Es Importante aclarar que el miedo es algo que está en todos nosotros como humanos. lo que tenemos que diferenciar la clase de miedo, porque están los miedos racionales e irracionales. los miedos racionales son los que pueden causarnos daños y por ende tenemos mecanismos para detectarlos y poder protegernos. ejemplo un miedo racional es decidir practicar paracaidismo o puenting sin el previo entrenamiento mental y sin estar protegido lo suficiente con equipo especializado para eso, porque sabemos que hacerlo nos puede ocasionar daños fatales, el miedo a efrentarnos a alguien físicamente porque podemos llegar a salir lastimados. bueno esos son ejemplos de miedos racionales ya que están justificados, porque pueden lastimarnos.
Ahora Bien Los Miedos Irracionales Son Aquellos que nosotros tenememos pero que en realidad no nos van a causar ningún daño físico. pero que cómo seres que hemos evolucionado a través del tiempo y nosotros hemos heredado de nuestros antepasados sus genes. para eso tendríamos que hablar sobre los mecanismos que tenían nuestros antepasados. pero eso será en otra entrada del blog. bueno para no extenderme demasiado esos miedos están allí porque fuímos acondicionados a través del tiempo y por las creencias que nuestros padres, la cultura, los medios y la sociedad infundio en nosotros. porque deberíamos tener miedo a entrarle a una chica desconocida? porque eso tiene que ser malo? acaso solo tenemos que estar con personas de nuestro entorno? estos miedos irracionales tiene que ver mucho con nuestro subconsciente que es el responsable de implantar esas creencias en nuestro ser. nuestro subconsciente quiere evitarnos tener que pasar fatiga y frustración al acercarnos algún ser que no conocemos y que por falta de autoconfianza pensamos que nos van a causa
daño al rechazarnos. pero la verdad es que nosotros le tememos al rechazo emocional que esa persona va causar en nosotros. cómo si nuestra vida dependiera de ello. y díme acaso importa que una completa desconocida te rechace? acaso ella tiene control sobre tus emociones? porque tu autoconcepto y autoestima tienen que depender de alguien que no te conoce para nada? el otro motivo por el que tenemos ese miedo irracional es también por miedo hacer el ridículo y ser visto por otras personas, tenemos miedo a ser juzgados por los demás. como seres sociables que somos buscamos la aprobación de las personas. es algo que está en nuestro genes. ya que antes nuestros antepasados en tiempos prehistoricos si se separaban de su tribu o grupo quedaban más vulnerables y tenían menos posibilidades de sobrevivir en un mundo más caótico. pero ahora ya no estamos en esos tiempos. pero por la herencia genética los tenemos aún muy arraigados en nuestro ser. por eso no debe importarnos nada lo que otra persona y aún peor una desconocida piense de nosotros. sus criticas subjetivas viene dadas por la percepción que ellos tienen de nosotros. pero no significa que sea cierto, ellos no tienen más poder del que nosotros le damos. así que no nos importe si vamos ante una chica y somos observados y juzgados por otros desconocidos. lo que ellos piensen es su problema. tú sigue en lo tuyo y no te detengas. supera tus miedos.

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